Nachtelijke zaadlozingen

Ik ben een jongen van 24 jaar en word ‘s nachts regelmatig geplaagd door bepaalde dromen. Deze dromen zorgen ervoor dat ik wakker word en ejaculeer. Ik heb hier geen grip op en het heeft niks te maken met dingen die overdag gebeuren. In het verleden heb ik seksuele zonden begaan, maar sinds de Heere in mijn leven is gekomen strijd ik tegen alle zonden op dit gebied. Iedere avond bid ik om kracht en dat dit ophoudt, maar het blijft regelmatig terugkomen. Wat kan ik nog doen?

Beste jongeman,

Dank voor je vraag. Fijn dat de Heere in je leven is gekomen en je probeert Zijn kind te zijn.

Over de inhoud van je dromen meld je alleen dat je er door geplaagd kunt worden en verder niets. Dus helaas kan ik daarover nu niets zeggen.

Wel kan ik vertellen dat nachtelijke zaadlozingen (polluties) normale fysiologische verschijnselen zijn bij jongens en mannen. Je lijf blijft gedurende je leven sperma aanmaken. Nu kan het zijn als je gedurende een periode geen zaadlozingen hebt gehad, er zich een druk opbouwt. Deze druk is volkomen natuurlijk en met gevolg waardoor er bijvoorbeeld in de nacht spontaan een ontlading kan plaatsvinden.

Als je slaapt is er een fase waarin je droomt. Dat wordt de REM-fase genoemd. In deze fase kunnen er seksuele prikkels ontstaan waarvan je je doorgaans niet bewust bent. Het gevolg kan zijn dat je een erectie krijgt met soms een zaadlozing als gevolg. Hierbij spelen hormonen zoals testosteron een rol. Als je jong bent is het testosterongehalte doorgaans hoger dan bij ouderen.

Biologisch gezien geeft het aan dat er sprake is van een gezonde normale ontwikkeling. Doorgaans is er bij een nachtelijke zaadlozing geen verband tussen gedragingen van overdag zoals je zelf ook al in je vraag aangeeft.

Mocht je toch nog hierover een vervolgvraag hebben dan hoor ik dat graag.

Hartelijke groet,
Kees den Hamer,
Psychotherapeut/Seksuoloog