Bang in het donker

drs. P. C. Hildering | Geen reacties | 03-02-2015| 08:51

Vraag

Ik ben vaak bang in het donker, wat kan ik doen? Ik kan niet slapen.

Een jaar lang geen advertenties zien op Refoweb?

Antwoord

Dat is een vervelende situatie. Ik neem aan dat je de eenvoudige maatregelen al hebt geprobeerd (nachtlampje, deur open etc.). Als het dan toch zo erg is dat het slaapstorend is, dan zou ik eens contact opnemen met jouw huisarts. De meeste praktijken in Nederland hebben een praktijkondersteuner GGZ die samen met jou naar een oplossing kan zoeken zonder pillen. Pillen lossen namelijk niets op, maar wennen wel snel.

Drs. P. C. Hildering

Lees meer artikelen over:

angst donker psychologie slapen

tweeten

mailen

Dit artikel is beantwoord door

drs. P. C. Hildering

Geboortedatum:
24-04-1953
Kerkelijke gezindte:
Christelijk Gereformeerd
Woon/standplaats:
Urk
Status:
Inactief

158 artikelen

Bijzonderheden:

Dokter Hildering is op 15 januari 2021 overleden.

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Meer artikelen van dit panellid

Geen reacties

Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Soms aversie tegen getuigenis

Ik vind het heel moeilijk om te weten of ik echt geloof of niet. Ik weet het echt niet. Twijfel komt onder andere door het volgende. Ik vind het heel fijn om met goede vrienden en mensen uit de kerk o...

1 reactie

03-02-2012

Afvallen met Biohcg

Na vele jaren van diëten die niets opleverden wil ik nu wel eens echt afvallen. Mij wordt Biohcg aangeraden. Ik heb ook zelf in mijn omgeving gezien dat het dieet echt werkt (ondanks de laagcalorische...

6 reacties

03-02-2014

Gods wil bij studiekeuze

Hoe weet ik Gods wil met mijn leven? Ik sta op het punt om een studie te kiezen. Hoe weet ik welke studie God me het liefst ziet doen? En hoe kan ik daar mee bezig zijn behalve bidden of God me de weg...

Geen reacties

03-02-2021