Hoe kan je vervelende beelden uit je hoofd krijgen zonder professionele hulp?

Ds. A. Th. van Olst | Geen reacties | 28-04-2007| 00:00

Vraag

Hoe kan je vervelende beelden uit je hoofd krijgen zonder professionele hulp?


Antwoord

Op zo’n korte vraag kan ik eigenlijk geen precies antwoord geven. Voor een goed antwoord is het nodig te weten wat je bedoelt met “vervelende beelden”, hoe en waardoor ze in je hoofd komen en waarom je een oplossing zoekt zonder professionele hulp.

Sommige mensen, ook vaak jongeren, hebben last van vervelende dénkbeelden. Er schieten gedachten door hun hoofd waar ze geen invloed op lijken te hebben. En hoe harder je tegen deze gedachten verzet, hoe vaker je eraan denkt. Anderen hebben last van beelden die als het ware op hun netvlies staan. Steeds zien ze het weer voor zich. Soms zijn het beelden die ze echt gezien hebben, soms lijkt het onverklaarbaar waar ze vandaan komen.

Soms is het mogelijk dat deze “beelden” zonder professionele hulp verdwijnen. Bij jongeren zie je nog wel eens dat ze het vanzelf overgroeien. Maar dat is niet altijd het geval. Ga daarom, als je nog op school zit, eens bij een vertrouwenspersoon langs, of praat erover met mensen uit je omgeving die je in vertrouwen wilt nemen, je ouders, een predikant of ouderling... Ik denk dat zij echt wat voor je kunnen betekenen.

Sterkte!

Drs. A. Th. van Olst

Lees meer artikelen over:

psychologie
Dit artikel is beantwoord door

Ds. A. Th. van Olst

  • Geboortedatum:
    11-04-1978
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Utrecht
  • Status:
    Inactief
48 artikelen
Ds. A. Th. van Olst

Bijzonderheden:

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Metalmuziek

Veel mensen associëren metal met satan en hel. Jammer. Ik ben namelijk een christen-metalfan en luister alleen naar christen-metalbands. Mijn vraag is: wat zegt de bijbel over metal?
Geen reacties
28-04-2004

Ongedoopt en katholiek opgevoed

Ik ben een meisje van 16 jaar oud, katholiek opgevoed en heb nu een relatie met een oud-gereformeerde jongen. Helaas ben ik bij mijn geboorte niet gedoopt, maar ik zit er al anderhalf jaar over na te ...
6 reacties
28-04-2012

Moeder erg verschillend

Mijn moeder en ik verschillen erg van elkaar. Zij vraagt heel vaak mijn mening over dingen. Meestal komt mijn mening niet overheen met de hare. Dit wordt mij dan kwalijk genomen of er worden mij verwi...
1 reactie
28-04-2015
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering