Koffie wel/niet schadelijk in zwangerschap

M. M. Methorst / 1 reactie

04-06-2015, 07:56

Vraag

Is koffie wel/niet zo schadelijk in een zwangerschap als dat ik op internet lees? Mijn huisarts heeft tijdens haar zwangerschappen (vroeger) veel koffie gedronken omdat dit nog niet zo bekend was toen (volgens haar hebben haar kinderen er geen hinder van ondervonden), dus adviseert ze mij niet meer dan vier koppen koffie te drinken en dat is weinig voor mij want ik drink er altijd 6-8. Verder rook ik niet, drink ik geen alcohol en eet ik geen rauw vlees en geen kaas.

Antwoord

Beste vraagsteller,

Het advies is om tijdens de zwangerschap niet meer dan 300 mg cafeïne per dag te gebruiken. Tot deze hoeveelheden worden er geen nadelige gevolgen gezien. Echter met een hoger cafeïnegebruik gebruik zijn er aanwijzingen dat het een negatieve invloed heeft op de groei van de baby. Voorbeelden van 300 mg cafeïne zijn bijvoorbeeld: 3 koppen koffie en 1 kop thee; of 2 koppen koffie en 3 koppen thee. Deze grens is veilig genoeg om geen verhoogd risico te hebben op een vroeggeboorte of een verminderd geboortegewicht.

Met vriendelijke groet,
Martijn Methorst

M. M. Methorst

M. M. Methorst

  • Geboortedatum:
    29-11-1989
  • Kerkelijke gezindte:
    PKN (Hervormd)
  • Woon/standplaats:
    Nijmegen
  • Status:
    Actief
  • Bijzonderheden:

    Huisarts in opleiding.

Tags in dit artikel:

koffiezwanger
1 reactie
hansa
04-06-2015 / 08:51
Je kunt ook overgaan op rooibosthee. Daar zit geen cafeïne in en het is erg lekker. Ik drink geen andere thee meer. Wel vind ik verschil van smaak in de diverse merken.

Terug in de tijd

Ik ga graag naar de jongerendienst van een Chr. Ger. Kerk. Er worden in de dienst alleen opwekkingsliederen gezongen, wa...
2 reacties
03-06-2011
De belijdenistekst heeft mij geestelijk heel erg in verwarring gebracht. Zelf zo erg, dat ik er elke keer aan moet denke...
5 reacties
03-06-2010
Een bruiloft zonder bandje schijnt tegenwoordig geen "normale/gezellige" bruiloft meer te zijn. Feest kan niet gevierd w...
geen reacties
03-06-2006
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering