Vetrollerig

drs. A. Meijer | Geen reacties | 26-02-2014| 08:13

Vraag

Om verschillende redenen heb ik (meisje, 18 jaar) een wat dikkere buik. Ten eerste omdat ik een holle rug heb staat mijn buik meer naar voren. Ten tweede heb ik een darmziekte, waardoor bij extra last mijn buik wat opzwelt. Ik ben niet zwaar, ik heb een normaal gewicht en normale lengte. Daarnaast heb ik een goed eetpatroon. Maar ik zou wel graag willen dat mijn buik iets platter was of in ieder geval niet zo vetrollerig. Hoe kan ik hier voor zorgen?


Antwoord

Beste vragenstelster,

Als je een normaal gewicht hebt en een normale middelomtrek dan denk ik dat je het best de buik- en rugspieren kunt trainen.

Vriendelijke groet,
A. Meijer

Lees meer artikelen over:

buik

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

drs. A. Meijer

  • Geboortedatum:
    14-12-1978
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Ouderkerk aan de Amstel
  • Status:
    Actief
292 artikelen
drs. A. Meijer

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

De wet volkomen houden

Toen de rijke jongeling aan Jezus vroeg hoe hij het eeuwige leven kon beërven, zei Jezus hem dat hij de geboden moest onderhouden. Met andere woorden: als hij dat deed, zou hij zalig worden. De wetgel...
9 reacties
26-02-2010

Omgaan met tegenslag

Hoe ga je om met tegenslagen? Soms lijkt het allemaal te veel te worden. Veel zorgen in mijn ouderlijk huis. Ernstige ziekte van mijn broer, tevens psychotisch, waar ik een zeer speciale band mee heb....
2 reacties
26-02-2013

Mijn man is vreemdgegaan en ik vergeef hem

Een maand geleden ben ik er achter gekomen dat mijn man al meerdere maanden contact heeft met een andere vrouw, mijn man is dus meerdere maanden vreemdgegaan met een ander. We zijn nu ruim vier jaar g...
4 reacties
26-02-2016
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering
Stel hier
een vraag