Drang naar zoetigheid en hartige dingen

drs. J. de Jongh-van Hoof | Geen reacties | 09-06-2010| 19:00

Vraag

Ik heb een ontzettende drang naar zoetigheid en hartige dingen. Ik denk er gewoon hele dagen aan en ben niet gedisciplineerd genoeg om het te weigeren. Het is ongezond veel geworden wat ik naar binnen werk. Kunt u verschillende adviezen geven hoe ik mijn tussendoortjes kan beperken? Wat ik ook probeer, niks helpt. Ik ben er gewoon door geobsedeerd.


Antwoord

Je beschrijft een obsessieve drang om te eten. Eetgedrag wordt op dit moment aangepakt door het dieet aan te passen en door meer te gaan bewegen. Wat echter vergeten wordt is dat er het eigenlijk meer een probleem behelst op het psychologische vlak. Eten geeft een verzadigingsgevoel wat ‘fijn’ is en andere onprettige gevoelens tijdelijk even verdringt. Eigenlijk is een verwijzing naar psychologische hulpverlening dan het meest aangewezen.
 
José de Jongh-van Hoof

Lees meer artikelen over:

medisch
Dit artikel is beantwoord door

drs. J. de Jongh-van Hoof

  • Geboortedatum:
    30-11-1967
  • Kerkelijke gezindte:
    Zevende-dags Adventist
  • Woon/standplaats:
    Rijssen
  • Status:
    Actief
275 artikelen
drs. J. de Jongh-van Hoof

Bijzonderheden:

Huisarts


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
Geen reacties
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Totstandkoming Nieuwe Testament

Is er bekend hoe het Nieuwe Testament precies tot stand is gekomen? Is hier een goddelijke opdracht voor geweest in de vierde eeuw, of hebben mensen zelf besloten (bijvoorbeeld door het uitblijven van...
Geen reacties
09-06-2016

Hoe was het Heilig Avondmaal

In de periode na de bediening van het Heilig Avondmaal wordt er wel gesproken/gevraagd van: Hoe was het ervoor, hoe was het tijdens en hoe was het daarna? Heeft u misschien enig idee wat hiermee bedoe...
3 reacties
09-06-2011

Geen geloof zonder gevoel

Een vraag aan een dominee van de Ger. Gem. Ik lees nu het boek "Geen geloof zonder gevoel", van Jonathan Edwards. Het is wel erg leerzaam, maar ook best pittig en ingewikkeld. Ook wel schokkend. Het l...
1 reactie
09-06-2011
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering