Dokterangst (2)

drs. A. Meijer / geen reacties

29-06-2020, 08:57

Vraag

Aan dokter Meijer (n.a.v. antwoord over dokterangst). Kan ik bibliotherapie ook zelf doen? Zonder een professional? En welke materie moet ik dan gebruiken? Ik ben verder juist totaal niet angstig! Ik sta bekend als iemand die heel veel durft en geniet van die adrenaline. Ik heb EMDR-therapie gehad, G-schema’s leren maken. Volgens mij was dat cognitieve therapie. Kan dat? Hoe kan het dat ik deze angst heb en in zulke mate? En is het slim om medicijnen te slikken als je verder nergens last van hebt qua angsten? Mijn klachten worden alleen maar erger. Ik verlies heel veel gewicht en val regelmatig flauw.

Antwoord

Beste vragensteller, 

Bibliotherapie is bij uitstek iets wat je zelf kunt doen. Het boekje “De angst de Baas” van dr. F. Winter wordt over het algemeen wel positief gewaardeerd. 

De G-schema's worden inderdaad bij cognitieve gedragstherapie gebruikt. Hoe deze angst gekomen is en of medicatie zinvol is kan een psycholoog of psychiater het best beoordelen.
 
Gezien de toenemende lichamelijke klachten lijkt het mij wel van belang om toch op de een of andere manier een arts te bezoeken. 

Vriendelijke groet,
A. Meijer, huisarts

drs. A. Meijer

drs. A. Meijer

  • Geboortedatum:
    14-12-1978
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Ouderkerk aan de Amstel
  • Status:
    Actief
geen reacties

Terug in de tijd

In Genesis 1:27 lezen we dat God de mens schiep naar Zijn beeld. Wat wordt hiermee bedoeld? Dat de mens gelijkenissen he...
3 reacties
29-06-2010
Ik ben moeder van een zestal kinderen tussen de 0 en 12 jaar. Ik vind opvoeden best moeilijk, met name wanneer ze niet l...
9 reacties
29-06-2016
Ik worstel de laatste tijd met een enorme angst voor de toekomst. Ik geloof stellig dat we in de laatste dagen leven als...
15 reacties
29-06-2015
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis
design website door design website by Mooimerk
hosting website door hosting website by STH Automatisering