Koopverslaving

C. M. Chr. Rots - de Weger | 6 reacties | 04-11-2015| 08:03

Vraag

Sinds kort ben ik erachter dat ik vermoedelijk een koopverslaving heb. Hoe kan ik dienstbaar en normaal met m'n geld omgaan? Het is trouwens niet dat ik dure dingen of zoiets koop, maar ik hou nogal van winkelen en ik merk dat ik meer zou kunnen sparen!


Antwoord

Beste vraagsteller,

Wat vind je er van om jezelf eens goed aan te pakken of toe te spreken? Ga winkelen met een beperkt geldbedrag in je portemonnee, of zelfs zónder knip. Schrijf op, waar je je geld aan zou wíllen uitgeven. En ook, waar je het daadwerkelijk aan besteedt. Zijn dat nuttige zaken, dan is het oké. Zijn dat overbodige dingen... breng ze terug naar de winkel!

Hoeveel zou je willen en kunnen besparen? Zet dat geld al vóór het uit te geven op een spaarrekening, of doe het in de collecte-voor-het-goede-doel.

Sterkte ermee!,
Marijke Rots

Lees meer artikelen over:

matigheid

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

C. M. Chr. Rots - de Weger

  • Geboortedatum:
    18-02-1947
  • Kerkelijke gezindte:
    Christelijk Gereformeerd
  • Woon/standplaats:
    Aalten
  • Status:
    Inactief
1559 artikelen
C. M. Chr. Rots - de Weger

Bijzonderheden:

Lees hier het grote afscheidsinterview dat Refoweb met Marijke had.

Bekijk ook:

 

 

 


Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven
6 reacties
andrew
04-11-2015 / 12:44
Wat helpt is voor je iets ziet dat je wilt kopen je drie dingen af te vragen:

1. Heb ik het nodig?
2. Is de prijs/kwaliteitsverhouding goed?
3. Wordt ik er gelukkiger van?


Bij 2 of 3 keer ja, kopen en anders laten liggen!
Toetsenbord
04-11-2015 / 13:15
@ andrew Ik weet zo veel waarvan de prijs/kwaliteitverhouding goed is en waar ik gelukkig van wordt, maar waarvan ik toch vind dat ik het beter kan laten staan.

Ik denk dat je bedoelt is het antwoord op jouw vraag 1 ja en nog ten minste nog 1 ander antwoord ook ja, dan kopen en anders laten liggen.
tien
05-11-2015 / 12:56
3x ja, dan pas kopen!!
Toetsenbord
05-11-2015 / 16:42
Nee, want er zijn dingen die ik nodig heb, maar niet in een juiste prijs/kwaliteitverhouding worden aangeboden. Ik weet dat ik teveel betaal, maar kan niet zonder.

Bovendien zijn er dingen die ik nodig heb, wel in een juiste prijs/kwaliteitverhouding worden aangeboden, maar waarvan ik niet persé gelukkiger wordt. Wellicht wordt ik van het nalaten van deze aankopen wel ongelukkiger.
mortlach
05-11-2015 / 18:32
Het is natuurlijk lastig op te maken uit zo'n korte vraag, maar als je werkelijk denkt dat er sprake is van verslaving, dan is de vraag wat je met het gedrag probeert te bereiken of te vermijden.

Gedrag aanpakken zonder de onderliggende reden te begrijpen en weg te nemen, leidt gegarandeerd tot frustratie en mislukking.

Als je echt zicht op je huishoudboekje wilt krijgen, kun je budgetteringssoftware zoals You Need a Budget (YNAB) gebruiken. Dat is 50 euro die je in no-time terugverdient. Je kunt namelijk dan namelijk aan het begin van de maand een categorie aanmaken voor 'winkelen' en als het geld dat je daaraan toewijst op is, is het op. Het vergt wel wat wilskracht, maar het maakt alles echt 100% inzichtelijk.
3parels
06-11-2015 / 15:03
Koopverslaving heeft altijd te maken met niet om kunnen gaan met verdriet en angst. Om het vervelende gevoel weg krijgen, kopen ze iets waardoor ze weer even blij zijn. Ook zien ze overal waarde in of denken het in de toekomst te kunnen gebruiken.

Ik zou zeker adviseren professionele hulp te zoeken.
Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Zuurstoftherapie Long Covid

In verband Long Covid ben ik op zoek naar mensen die ervaring hebben met Ewot Zuurstoftherapie. Zijn er mensen die er baat bij hebben of juist niet? Mogelijk met een andere behandeling?
2 reacties
03-11-2023

(...) Vrouwen die zich bewust uitdagend kleden gedragen zich ook uitdagend en die zijn sowieso al niet de moeite waard om naar te kijken. Of zie ik dit nu allemaal verkeerd?

Ik stel deze vraag aan de heer Van Heijningen. Ik snap de commotie over die kleding niet echt. Kijk, als het echt minirokjes zijn dan snap ik er nog iets van, maar juist dat windt mij echt niet op. Ju...
Geen reacties
03-11-2006

(...)Ken ik dat oprecht? En dan word ik moedeloos. Zo kom ik niet verder. Leggen we zo de grond in de dorst? In de bevinding van de gestalte van de dorst? (...)

Voor ds. Brugge. De Heere WIL de dorstige geven uit de fontein van het Levende water om niet. Maar de dominee vraagt dan: Kent u daar iets van? En dan schildert hij de ware dorst. Dan is er in mij alt...
Geen reacties
03-11-2007
design website door design website by Mooimerk website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis hosting website door hosting website by STH Automatisering
Stel hier
een vraag