Vaak ‘s nachts plassen

Ik, meisje 22 jaar, moet vaak ‘s nachts plassen, meestal wel één of twee keer. Het maakt niet uit of dat ik 's avonds minder of zelfs niets drink, ik moet altijd wel. Over het algemeen drink ik juist erg weinig. Hooguit vijf glazen per dag, meestal vergeet ik het. Maar als ik het ophoud en niet ga en dus weer in slaap val (als dat al lukt) heb ik ‘s morgen een enorme drang om te plassen, maar komt er bijna niets tot helemaal niets uit en zit ik soms wel 5 minuten op de wc om het te proberen. Zelf denk ik dat het dan is omdat mijn spieren soort van verkrampt zijn. Kan dat? Zijn daar oefeningen voor, welke? Is dit normaal? Ik heb het er met meerdere mensen over gehad maar tot nu toe herkent niemand het. Wat kan het zijn?

Je hebt een lastig plasprobleem. Het lijkt me verstandig met je huisarts hierover te praten. Het beeld zou kunnen passen bij bekkenbodemproblematiek. Een bekkenbodemtherapeut kan daarbij behulpzaam zijn. Overleg een en ander met je huisarts.

Drs. N. Wolswinkel