Tintelende handen

drs. N. Wolswinkel | 2 reacties | 14-09-2010| 08:22

Vraag

Ik ben 21 jaar en heb vier weken geleden voor het eerst in mijn leven een hyperventilatieaanval gehad. Nu heb ik het idee dat ik nog steeds af en toe verkeerd ademhaal, omdat ik dan kortademig word. Het is me opgevallen dat ik het heel erg lastig vind om vanuit mijn buik adem te halen. Ook heb ik nog vaak last van tintelende handen. Moet ik hiermee naar een huisarts, of wat kan in hier zelf aan doen?

Een jaar lang geen advertenties zien op Refoweb?

Antwoord

Wanneer klachten blijven en je erdoor gehinderd wordt, lijkt het me verstandig om naar de huisarts te gaan. Allereerst om te bekijken waarom de hyperventilatie is ontstaan (als het dat inderdaad is). Vervolgens moet je kijken hoe je het beste controle kunt krijgen. Je kunt het symptoom bestrijden , bv. ademhalingsoefeningen, maar je kunt ook kijken naar de onderliggende oorzaak.

Drs. N. Wolswinkel

Lees meer artikelen over:

medisch

tweeten

mailen

Mis niks, abonneer je op onze WhatsApp en wekelijkse nieuwsbrief

Dit artikel is beantwoord door

drs. N. Wolswinkel

Geboortedatum:
02-02-1957
Kerkelijke gezindte:
PKN (Hervormd)
Woon/standplaats:
Veenendaal
Status:
Inactief

331 artikelen

Bijzonderheden:

Huisarts

Dit panellid heeft meerdere artikelen geschreven

Meer artikelen van dit panellid

2 reacties

Catherine

14-09-2010 / 15:10

Vroeger leed ik hier ook aan. Heel vervelend. Je bent geneigd op je ademhaling te letten, moet je juist niet doen ! Probeer het los te laten en voel je idd wat tintelen, overschakelen naar een langzame, niet zo diepe ademhaling. Als het mogelijk is, even op een rennen zetten, dan komt de balans meestal weer terug. Ik weet niet of je last hebt van (onbewuste) spanning ? Probeer dat op te lossen, als het enigszins kan.
Sterkte ! Schrale troost, je bent niet de enige !

drernie

14-09-2010 / 22:50

Eventueel rechtstreeks eens contact op nemen met een fysiotherapeut voor bijv. ademhalingsoefeningen.

Je kunt niet (meer) reageren op dit bericht. De reactiemogelijkheid is niet geactiveerd of de uiterste reactietermijn van 1 maand is verstreken.

Terug in de tijd

Van meisje naar vrouw

Ik ben een meisje en zit in de tweede klas van het voortgezet onderwijs en ben al ongesteld. Is het volgens het geloof oké om bij jezelf van alles te proberen en soms porno te kijken? Ik kan het antwo...

Geen reacties

14-09-2020

Preek door de Heilige Geest ingegeven

Hoe kan je weten of een preek door de Heilige Geest is ingegeven? We wisten niet beter of dit gebeurde altijd en we geloofden altijd alles wat van de kansel kwam.

1 reactie

14-09-2015

Dominee worden

Aan een HHK-dominee. Kan een man met een basis kaderniveau dominee worden op basis van verstand? Er moet natuurlijk ook een roeping zijn, maar mijn vraag gaat alleen over het verstandelijke deel.

2 reacties

14-09-2018