Koffie wel/niet schadelijk in zwangerschap

M. M. Methorst / 1 reactie

04-06-2015, 07:56

Vraag

Is koffie wel/niet zo schadelijk in een zwangerschap als dat ik op internet lees? Mijn huisarts heeft tijdens haar zwangerschappen (vroeger) veel koffie gedronken omdat dit nog niet zo bekend was toen (volgens haar hebben haar kinderen er geen hinder van ondervonden), dus adviseert ze mij niet meer dan vier koppen koffie te drinken en dat is weinig voor mij want ik drink er altijd 6-8. Verder rook ik niet, drink ik geen alcohol en eet ik geen rauw vlees en geen kaas.

Antwoord

Beste vraagsteller,

Het advies is om tijdens de zwangerschap niet meer dan 300 mg cafeïne per dag te gebruiken. Tot deze hoeveelheden worden er geen nadelige gevolgen gezien. Echter met een hoger cafeïnegebruik gebruik zijn er aanwijzingen dat het een negatieve invloed heeft op de groei van de baby. Voorbeelden van 300 mg cafeïne zijn bijvoorbeeld: 3 koppen koffie en 1 kop thee; of 2 koppen koffie en 3 koppen thee. Deze grens is veilig genoeg om geen verhoogd risico te hebben op een vroeggeboorte of een verminderd geboortegewicht.

Met vriendelijke groet,
Martijn Methorst

M. M. Methorst

M. M. Methorst

  • Geboortedatum:
    29-11-1989
  • Kerkelijke gezindte:
    PKN (Hervormd)
  • Woon/standplaats:
    Nijmegen
  • Status:
    Actief
  • Bijzonderheden:

    Huisarts in opleiding.

Tags in dit artikel:

koffiezwanger
1 reactie
hansa
04-06-2015 / 08:51
Je kunt ook overgaan op rooibosthee. Daar zit geen cafeïne in en het is erg lekker. Ik drink geen andere thee meer. Wel vind ik verschil van smaak in de diverse merken.

Terug in de tijd

Aan dominee W. van Vlastuin. U mag lesgeven op het Hersteld Hervormd Seminarie aan de VU. Is het werkelijk zo dat iedere...
geen reacties
03-06-2013
Wij hebben een probleem. Mijn vriendin (19) en ik (21) hopen begin 2014 te trouwen en hebben sinds een paar maanden een ...
1 reactie
03-06-2013
Ik snapte de toegevoegde waarde van de herhaling nooit in de naam Heere HEERE. Ook vroeg ik mij altijd af waarom dit jui...
geen reacties
03-06-2009
website-ontwikkeling door webdevelopment by Accendis